오늘 하루를 마감하는데 잠이 잘 오지 않을때 어떻게들 하고 계신가요. 

특히 다른 계절 보다는 무더위가 시작되는 계절에는 너무 더워 잠을 평소보다 잘 이루지 못하는데 그럴때 듣기 좋은 잠안올때듣는노래들이 여기 모여 있답니다.

모든 음악들 마다 듣고만 있으면 마음을 조금더 안정시켜 주면서 잠이 솔솔 오게 만들어 버리고 있어 깊은 숙면을 원한다면 바로 해당 잠안올때듣는노래들을 추천 해 주고 싶어요.


이것도 추천드리는데 함께 봐보세요. (  7080 신나는 댄스곡모음 )


1.-편안하고 아늑한 밤을 위한 음악

2.1시간 잠오는음악,델타웨이브이랍니다.

3.세번째로는 편안한 수면뮤직이에요. 한번 플레이되면 뭐 만질필요없이 연속재생되니 편하고 좋네요.

4.연속해서 들으니 마음이 많이 안정되여지고 있습니다.

5.마지막 음악이 아름답고 좋네요.

하단에 간단한 저의 의견 과 다양한 유저들 의견글을 적어봤어요.

불면증뿐만이 아니라 자장가 음악으로 틀어놓았는데 잔잔하고도 좋은데, 수면용 BGM으로 이렇게 클래식 32이나 준비되고 있어 분명 잔잔한 음악들을 통해 깊은 그 어떤 누구도 깊은 잠에 빠져들 수밖에는 없을 것 같아요.

오랜 시간동안 재생을 이루고 있어 잠깐누으면 쉽고 빠르게 잠을 청할 수 있어 불면증 치료에 가장 효과적이라 많은 분들께 설명해 드리고 싶어요.

 

제가 조금 불면증이 있었는데 이음악으로 단번에 치료할수 있었습니다. 위에 수록된 잠안올때듣는노래곡들과 함께 라면 불면증까지 확날려버릴정도의 수면제효과가 있는거 같아요~즐겁게 부르는 곡도 함께 불러 에너지를 모으는 듯한 기운을 노래방이나 운동 경기장에서 체험을 해 보셨을 거에요.

들떠있는 기분이라기 보다 강력한 힘을 한 곳에 모아 자신이 응원하는 팀이나 우리라는 느낌을 만들어 주지요.혼자사는 세상이 아니기 때문에 같이 할 수 있다는 무엇인가가 중요하답니다. 살아가면서 혼자인 경우가 많이 있을 텐데요.

외롭다고 느껴 진다면 함께 하는 방법을 찾아 보시기 바랍니다. 잠이 건강에서 가장 중요하다고 어느 논문자료와 그리고 뉴스에서 많이 접했을리라 보네요.잠안올때듣는노래로 곤하고 즐거운 잠을 청해서 건강까지 지켜보세요.


그냥가지시 마시고 추천글도 함께하세요. ( 요리하는게임하기 / 맛있는 떡볶이 만들기 )

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